世界华人炎帝故里寻根节

A 首页
F 发现
P 睛彩
J 更多
登陆
注册

只需要一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

新窗全部主题最新热门热帖精华更多显示置顶

本版分类：

夏日瘦臂操还你完美上身　夏天是属于女人的季节，经过严冬漫长的等待，终于可以脱掉冗繁的大衣，展示其漂亮的肌肤、美丽的身材以及时尚衣裳。当然，并不是每一个人都愿意向世人展示其魅力身材的的，但是，在炎热的夏天，总不能老是穿着深 ... 女人花 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P465

新鲜怪招，搜罗mm瘦身2法　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法是：专家评点，四种饮食瘦身法　　早餐前20分钟空腹喝。中餐和晚餐后立刻喝。　　注意：在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而 ... 楚刘飨 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P571
居家小瑜伽　攻克小肚腩　居家蜗居女应该是有的时间去健身、做运动，照理说不应该是会发胖。可为什么她们还是偏僻发胖呢?终究原因都是，整天吃零食、窝在沙发上看电视...久而久之，腹部成了最大的受害区。居家蜗居女应该是有的时间去健身 ... 女人花 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P538
小汤勺大作用排毒消肿瘦脸　小汤勺有大作用，想瘦脸的妹妹们看看汤勺的瘦脸奇特方案吧! 　　有时用烦琐的产品及方式来护理皮肤也不见得非常有效。倒不如尝试让平凡的汤匙成为美容“小兵”，为你的靓容立下美丽大功! 　　瓷汤匙VS金属汤匙 ... 女人花 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P530
瘦脸技巧　3种胖脸巧变瘦　“水胖脸型” 按摩可以改善水胖脸型早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家，是否感到双脚肿胀? 如有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。　　“水胖脸型”的3个形成原 ... SCORPIO 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P545
夏季主流运动瘦身法大pk 　您比较一下当下主流的运动减肥方法，这些方法可谓各有所长，您可以根据自己的情况选择一个最合适的减肥方法。　　1、利用跑步机减肥和利用脚踏车减肥　　据报道说“一般来讲，像跑步机这样的器械会使练习者消耗 ... 楚刘飨 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P609
刘嘉玲怀孕3个月的减肥方法　　十九年的恋情终于修成正果，伟仔与嘉玲的婚档排在10月，这让伟玲的fans终于松了口气;继而传出嘉玲要为梁家生子添丁，却又让不少影迷担心其身材与美丽了。女人做了妈妈其实更美丽，要在怀孕期间做好体重管理。担 ... 荆戈 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P692
夏季减肥常见误区夏季一到，准备瘦身的MM就开始寻找各种减肥的方法，但往往减了一季度，身上的赘肉还是依旧没有任何改变的在身上，相信不少减肥的MM都会有所感言，可到底是为什么呢，这就是减肥中所存在的误区，用错误的方法减肥当 ... SCORPIO 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P596
夏日减肥：烂豆汤两周瘦18斤　“我属于超级爱吃、懒动的懒美人，要我东奔西跑准备东西，或是煞有介事地做运动都很难。办法纯粹是逼出来的，就根据自己看女刊的经验，选择利水、解毒的绿豆和红豆，还有稍微有点减肥常识就知道大名的山楂。对了 ... 女人花 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P537
减肥为什么会反弹？怎样避免呢？进入二十一世纪，肥胖人越来越多，减肥的人群也是每年必增，令人们困惑的是为什么减了又回涨，这就是行业里所说的反弹。今天就和大家了解一下，关于减肥反弹的几个问题。先来了解一下什么是反弹？简单的说，反弹 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P563
减肥常见误区机50种减肥必胜法!! 为什么别人只是吃点小素，多做点运动，或是吞几颗药丸子，就能挥别当胖子的日子，而你却是用尽方法都停止不了身材越来越臃肿的问题，只能任由着体重或脂肪无止尽地向上攀升，最后放弃所有挽救和挣扎的行动。其实减 ... 女人花 2012-4-20 01:59 Q0 N1 P504
韩版瘦腿操挑战明星腿现在已经是希望拥有修长美腿，热衷于迷人裙装的21世纪，因此对于男人们‘一辈子连一次裙子都没穿过，根本称不上是女人’的调侃，也不能不接受。向改变命运的迷人美腿发出挑战! 　　嗜好伸展运动　　1、双腿分开 ... SCORPIO 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P481
夏日6招给你完美上半身　想在夏天展露你的风采，现在就开始行动吧!小小6招就能给你窈窕美丽! 　　动作一：肩外旋侧卧在地上，两腿并拢，弯曲成90度，贴于地面，单手支撑头部，手臂紧贴身体，肘部弯成90度向前，握着水瓶的手由前方慢慢 ... 女人花 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P524
如何做到晚上狂吃也不胖　晚饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕减肥计划功亏一篑，不吃，实在是很难受，这可怎么办?今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法。　　一、饭后4小时再睡　　Q：白天在公司总是随便吃点填 ... SCORPIO 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P557
馋嘴女吃冰淇淋有妙招找对方法不发胖夏季里女生们都爱吃冰淇淋，那清凉又甜蜜，冰爽又刺激的味蕾享受，深深的吸引着每一个MM，小编知道，就算你不是一个真正的冰淇淋控，你也会担心享受冰淇淋美味的同时，有身材发胖的忧虑，所以又不得不加以节制。这 ... SCORPIO 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P562
夏季减肥 4招轻松瘦身夏季是一年中最容易发胖的季节，更是一年中最好的减肥季节。把握住春季减肥的时机，经验告诉我们：减肥至少需要2—3个月才能见效，如果现在开始把正趋于冬眠的瘦身神经唤醒，积极投入瘦身行动，那么今年夏天， ... 女人花 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P607
我的瘦身经验拥有正确的心态，你也一样能瘦下来我不想再因为体重的原因去到漂亮的地方我却光荣倒下甚至小命不保，况且我的西藏之旅还没去实现……前段时间，成功减下来58斤。近日来，寝室里除了世界杯是热点外，小摇同学成功瘦身也是一个热点话题。每每回忆起 ... 荆戈 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P487
日常生活中的减肥运动与身材不协调的小腿、大腿让美女们的自信荡然无存，伊美姿昆布的减肥专家常常听到MM们的抱怨，从现在开始不要再独自烦恼了，食用伊美姿昆布+针对腿部三项运动，让你30天轻松瘦腿。运动项目之一：步行+小体 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P501
防乳房下垂保健操预防乳房下垂保健操预防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。　　除了运 ... 女人花 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P491
告诉你7种害人的减肥方法,千万别试　　《英国医学杂志》的一篇评论说，中国的肥胖问题正以“令人担忧的”速度增加，有近15%的人口体重超标，儿童肥胖在15年里增加了28倍。　　专家们认为，肉类饮食的增多、汽车使用的增加以及体育锻炼的缺乏， ... SCORPIO 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P532
5个简单方法帮你击退圆手臂炎夏，无袖与短袖衣服再也不能遮掩你的蝴蝶臂，手臂上的赘肉不知不觉多了一大圈。今天为你推荐瘦手臂减肥操，只需要按压加拍打加转动，简简单单的动作就能帮你击退圆手臂。使淋巴循环顺畅运用淋巴**来揉碎皮下 ... 女人花 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P471
不良减肥造成的后果由哪些？现在越来越多的MM都在减肥，从科学上说，减肥是件好事，有助于身体健康和心理健康。但是，过度的，不恰当的减肥会造成许多不良的后果，严重的甚至会危机生命。健康减肥，要循序渐进，如果减重速度过快也会影响 ... 荆戈 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P482
一定要吃这七种水果哦！！速度很快让你变身小蛮腰~ 吃水果能在短时间内令人有“减磅”的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。 1、香蕉热量 87千卡/100克　　香蕉润肠通便的功效是大家 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P561
最有效的减肥食谱保持理想的体重，绝对是合乎健康之道的。即使是一个轻微超重的人也比不上一个瘦子健康。所以要用科学方法，健康合理的饮食非常重要，下面我们就来看看每日三餐，如何正确饮食吧！一、对自己一日中的包含进行记录并 ... SCORPIO 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P626
减肥MM不可错过的健身房运动面对健身房中林林总总的减肥“套餐”，要选择最适合自己的方式可真不容易。本次我们将针对女孩们不同的体质为你选出最适合的健康塑身项目。　　舍宾　　a.肌肉型　　主要特征：身体健壮，肌肉结实，没有明显 ... 荆戈 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P598
常见减肥的不良习惯及对策在这个流行苗条纤细身材的年代里，想瘦却瘦不下来。相信已经成了许多女孩子的心病。想想已经尝试了各种各样的减肥方式。为什么就是没有成就，或者稍一放松就又会反弹呢？如果你面临的就是这些情况，那么你有没有想 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P465
戒掉生活中的恶习，让你拥有好身材@！不要认为自己已经拥有了傲人的身材，就可以跳过此篇。因为就算天生丽质，也同样需要后天的呵护；当然，如果目前的你对自己的身材还不是太满意，则更需要及时采用措施了。不要被电视上眼花缭乱的广告晃花了眼睛，不 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P542
人人适用的瘦腿减肥五法你是否觉得自己的腿部不够苗条、线条不够漂亮？尝试了各种瘦腿方法还是瘦不下来，今天为你找到一些非常easy的美腿小方法，让你轻轻松松瘦腿。　　1、检查身体做好准备　　锻炼前慢跑做好准备　　在执行锻炼 ... 女人花 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P654
网友谈各类减肥法的功效想知道什么减肥法最能让你健康减肥吗?看看网友亲身经验吧! 　　减肥是女人一生的事业，要像经营事业一样来对待减肥，我一直都在减肥，尝试了各种减肥的方法，说说我使用过的方法及效果吧：　　1、苹果减肥法，就 ... 女人花 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P537
不可轻易尝试的减肥7法美女们，在减肥之前一定要先擦亮你的眼睛，千万别用了无用反而伤身的减肥方法。下面就是是由美国饮食协会的饮食法控制体重组列出来的清单。　　第一种：生食减肥法　　生食减肥法就是人体所需的大部分能量都 ... 荆戈 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P564

1 ... 287 288 289 290291292 293 294 ... 373 / 373 页下一页

返回社区发新帖

设为首页收藏本站【爆料】会员必知小黑屋联系我们使用帮助动态企业招聘手机客户端

特别声明：随州圈属网络公众平台，所载资讯不代表本站观点，转载内容是出于传递更多信息之目的，版权归原作者所有，若有异议请联系我们修改、删除或通知发布者支付稿酬。

电子邮件：cnszlj#outlook.com(#替换成@) 客服QQ：80272130

夏日瘦臂操还你完美上身　夏天是属于女人的季节，经过严冬漫长的等待，终于可以脱掉冗繁的大衣，展示其漂亮的肌肤、美丽的身材以及时尚衣裳。当然，并不是每一个人都愿意向世人展示其魅力身材的的，但是，在炎热的夏天，总不能老是穿着深 ... 女人花 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P465

新鲜怪招，搜罗mm瘦身2法　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法是：专家评点，四种饮食瘦身法　　早餐前20分钟空腹喝。中餐和晚餐后立刻喝。　　注意：在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而 ... 楚刘飨 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P571
居家小瑜伽　攻克小肚腩　居家蜗居女应该是有的时间去健身、做运动，照理说不应该是会发胖。可为什么她们还是偏僻发胖呢?终究原因都是，整天吃零食、窝在沙发上看电视...久而久之，腹部成了最大的受害区。居家蜗居女应该是有的时间去健身 ... 女人花 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P538
小汤勺大作用排毒消肿瘦脸　小汤勺有大作用，想瘦脸的妹妹们看看汤勺的瘦脸奇特方案吧! 　　有时用烦琐的产品及方式来护理皮肤也不见得非常有效。倒不如尝试让平凡的汤匙成为美容“小兵”，为你的靓容立下美丽大功! 　　瓷汤匙VS金属汤匙 ... 女人花 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P530
瘦脸技巧　3种胖脸巧变瘦　“水胖脸型” 按摩可以改善水胖脸型早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家，是否感到双脚肿胀? 如有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。　　“水胖脸型”的3个形成原 ... SCORPIO 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P545
夏季主流运动瘦身法大pk 　您比较一下当下主流的运动减肥方法，这些方法可谓各有所长，您可以根据自己的情况选择一个最合适的减肥方法。　　1、利用跑步机减肥和利用脚踏车减肥　　据报道说“一般来讲，像跑步机这样的器械会使练习者消耗 ... 楚刘飨 2012-4-20 02:00 Q0 N0 P609
刘嘉玲怀孕3个月的减肥方法　　十九年的恋情终于修成正果，伟仔与嘉玲的婚档排在10月，这让伟玲的fans终于松了口气;继而传出嘉玲要为梁家生子添丁，却又让不少影迷担心其身材与美丽了。女人做了妈妈其实更美丽，要在怀孕期间做好体重管理。担 ... 荆戈 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P692
夏季减肥常见误区夏季一到，准备瘦身的MM就开始寻找各种减肥的方法，但往往减了一季度，身上的赘肉还是依旧没有任何改变的在身上，相信不少减肥的MM都会有所感言，可到底是为什么呢，这就是减肥中所存在的误区，用错误的方法减肥当 ... SCORPIO 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P596
夏日减肥：烂豆汤两周瘦18斤　“我属于超级爱吃、懒动的懒美人，要我东奔西跑准备东西，或是煞有介事地做运动都很难。办法纯粹是逼出来的，就根据自己看女刊的经验，选择利水、解毒的绿豆和红豆，还有稍微有点减肥常识就知道大名的山楂。对了 ... 女人花 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P537
减肥为什么会反弹？怎样避免呢？进入二十一世纪，肥胖人越来越多，减肥的人群也是每年必增，令人们困惑的是为什么减了又回涨，这就是行业里所说的反弹。今天就和大家了解一下，关于减肥反弹的几个问题。先来了解一下什么是反弹？简单的说，反弹 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P563
减肥常见误区机50种减肥必胜法!! 为什么别人只是吃点小素，多做点运动，或是吞几颗药丸子，就能挥别当胖子的日子，而你却是用尽方法都停止不了身材越来越臃肿的问题，只能任由着体重或脂肪无止尽地向上攀升，最后放弃所有挽救和挣扎的行动。其实减 ... 女人花 2012-4-20 01:59 Q0 N1 P504
韩版瘦腿操挑战明星腿现在已经是希望拥有修长美腿，热衷于迷人裙装的21世纪，因此对于男人们‘一辈子连一次裙子都没穿过，根本称不上是女人’的调侃，也不能不接受。向改变命运的迷人美腿发出挑战! 　　嗜好伸展运动　　1、双腿分开 ... SCORPIO 2012-4-20 01:59 Q0 N0 P481
夏日6招给你完美上半身　想在夏天展露你的风采，现在就开始行动吧!小小6招就能给你窈窕美丽! 　　动作一：肩外旋侧卧在地上，两腿并拢，弯曲成90度，贴于地面，单手支撑头部，手臂紧贴身体，肘部弯成90度向前，握着水瓶的手由前方慢慢 ... 女人花 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P524
如何做到晚上狂吃也不胖　晚饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕减肥计划功亏一篑，不吃，实在是很难受，这可怎么办?今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法。　　一、饭后4小时再睡　　Q：白天在公司总是随便吃点填 ... SCORPIO 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P557
馋嘴女吃冰淇淋有妙招找对方法不发胖夏季里女生们都爱吃冰淇淋，那清凉又甜蜜，冰爽又刺激的味蕾享受，深深的吸引着每一个MM，小编知道，就算你不是一个真正的冰淇淋控，你也会担心享受冰淇淋美味的同时，有身材发胖的忧虑，所以又不得不加以节制。这 ... SCORPIO 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P562
夏季减肥 4招轻松瘦身夏季是一年中最容易发胖的季节，更是一年中最好的减肥季节。把握住春季减肥的时机，经验告诉我们：减肥至少需要2—3个月才能见效，如果现在开始把正趋于冬眠的瘦身神经唤醒，积极投入瘦身行动，那么今年夏天， ... 女人花 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P607
我的瘦身经验拥有正确的心态，你也一样能瘦下来我不想再因为体重的原因去到漂亮的地方我却光荣倒下甚至小命不保，况且我的西藏之旅还没去实现……前段时间，成功减下来58斤。近日来，寝室里除了世界杯是热点外，小摇同学成功瘦身也是一个热点话题。每每回忆起 ... 荆戈 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P487
日常生活中的减肥运动与身材不协调的小腿、大腿让美女们的自信荡然无存，伊美姿昆布的减肥专家常常听到MM们的抱怨，从现在开始不要再独自烦恼了，食用伊美姿昆布+针对腿部三项运动，让你30天轻松瘦腿。运动项目之一：步行+小体 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:58 Q0 N0 P501
防乳房下垂保健操预防乳房下垂保健操预防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。　　除了运 ... 女人花 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P491
告诉你7种害人的减肥方法,千万别试　　《英国医学杂志》的一篇评论说，中国的肥胖问题正以“令人担忧的”速度增加，有近15%的人口体重超标，儿童肥胖在15年里增加了28倍。　　专家们认为，肉类饮食的增多、汽车使用的增加以及体育锻炼的缺乏， ... SCORPIO 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P532
5个简单方法帮你击退圆手臂炎夏，无袖与短袖衣服再也不能遮掩你的蝴蝶臂，手臂上的赘肉不知不觉多了一大圈。今天为你推荐瘦手臂减肥操，只需要按压加拍打加转动，简简单单的动作就能帮你击退圆手臂。使淋巴循环顺畅运用淋巴**来揉碎皮下 ... 女人花 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P471
不良减肥造成的后果由哪些？现在越来越多的MM都在减肥，从科学上说，减肥是件好事，有助于身体健康和心理健康。但是，过度的，不恰当的减肥会造成许多不良的后果，严重的甚至会危机生命。健康减肥，要循序渐进，如果减重速度过快也会影响 ... 荆戈 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P482
一定要吃这七种水果哦！！速度很快让你变身小蛮腰~ 吃水果能在短时间内令人有“减磅”的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。 1、香蕉热量 87千卡/100克　　香蕉润肠通便的功效是大家 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P561
最有效的减肥食谱保持理想的体重，绝对是合乎健康之道的。即使是一个轻微超重的人也比不上一个瘦子健康。所以要用科学方法，健康合理的饮食非常重要，下面我们就来看看每日三餐，如何正确饮食吧！一、对自己一日中的包含进行记录并 ... SCORPIO 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P626
减肥MM不可错过的健身房运动面对健身房中林林总总的减肥“套餐”，要选择最适合自己的方式可真不容易。本次我们将针对女孩们不同的体质为你选出最适合的健康塑身项目。　　舍宾　　a.肌肉型　　主要特征：身体健壮，肌肉结实，没有明显 ... 荆戈 2012-4-20 01:57 Q0 N0 P598
常见减肥的不良习惯及对策在这个流行苗条纤细身材的年代里，想瘦却瘦不下来。相信已经成了许多女孩子的心病。想想已经尝试了各种各样的减肥方式。为什么就是没有成就，或者稍一放松就又会反弹呢？如果你面临的就是这些情况，那么你有没有想 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P465
戒掉生活中的恶习，让你拥有好身材@！不要认为自己已经拥有了傲人的身材，就可以跳过此篇。因为就算天生丽质，也同样需要后天的呵护；当然，如果目前的你对自己的身材还不是太满意，则更需要及时采用措施了。不要被电视上眼花缭乱的广告晃花了眼睛，不 ... 楚刘飨 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P542
人人适用的瘦腿减肥五法你是否觉得自己的腿部不够苗条、线条不够漂亮？尝试了各种瘦腿方法还是瘦不下来，今天为你找到一些非常easy的美腿小方法，让你轻轻松松瘦腿。　　1、检查身体做好准备　　锻炼前慢跑做好准备　　在执行锻炼 ... 女人花 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P654
网友谈各类减肥法的功效想知道什么减肥法最能让你健康减肥吗?看看网友亲身经验吧! 　　减肥是女人一生的事业，要像经营事业一样来对待减肥，我一直都在减肥，尝试了各种减肥的方法，说说我使用过的方法及效果吧：　　1、苹果减肥法，就 ... 女人花 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P537
不可轻易尝试的减肥7法美女们，在减肥之前一定要先擦亮你的眼睛，千万别用了无用反而伤身的减肥方法。下面就是是由美国饮食协会的饮食法控制体重组列出来的清单。　　第一种：生食减肥法　　生食减肥法就是人体所需的大部分能量都 ... 荆戈 2012-4-20 01:56 Q0 N0 P564

浏览过的版块