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菠萝蜜的营养价值！　　1、菠萝蜜的价值：当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味;另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大，果也愈大，木材也愈坚硬，堪称"老当益壮"。　　2、营养成分：菠萝蜜的营养价值很高 ... 女人花 2012-4-20 10:12 Q0 N0 P456

饮食要注意调理肠胃　　中国节日食品常常是鸡鸭鱼肉、山珍海味唱主角，烹饪方式也是以煎炒、油炸为主。几顿大餐下来，脂肪摄入量增加，胃肠负担重。而煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致腹胀和便秘。专家提醒，油腻的食物在肠道中不易消 ... SCORPIO 2012-4-20 10:12 Q0 N0 P441
春季嘴唇脱皮千万别舔可能是唇炎　　天气干燥，经常暴露在风中的嘴唇成了“事故多发区”，许多人嘴唇脱皮、开裂。嘴唇脱皮是唇炎的一种共同表现，唇炎又可分很多种，唇炎的患者不仅有糜烂、红肿等症状，唇炎也可有另一种表现就是口唇干燥、皲裂、 ... 女人花 2012-4-20 10:12 Q0 N0 P425
一个月瘦25斤的爬楼梯减肥法客　　爬楼梯是一种利用自身环境的简单无成本减肥法。爬楼梯不仅能起到减肥的目的，还能增强我们的身体的新陈代谢，对减大腿，和屁股效果最有效果，一起试试吧！　　爬楼梯减肥法一个月减25斤。　　一、爬楼梯 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:12 Q0 N0 P460
6种方法可以防止静电空气干燥，气温偏低，身上穿的衣服也因此偏多，人们在接触金属物品时，手常常会被带响的静电击中。这其实是人体在释放静电。下面几种方法可以消除和防止静电，不妨一试。　　一、室内要保持一定的湿度。除了经常通 ... 女人花 2012-4-20 10:12 Q0 N0 P398
每天吃7个核桃防疾病降血脂过年之前我去超市买了好多干果，有开心果，核桃，葡萄干，杏仁。带回家发现我们邻居也都买了。他们说，常吃干果有很多好处，比如一天吃七个核桃能防止疾病，还能降血脂。　核桃可以称得上是“坚果之王”，因为核 ... 荆戈 2012-4-20 10:11 Q0 N0 P449
预知女性气血不足的细节　　中医认为，气是人体内的精神物质，它推动血液运行;血流动于经脉中，可以运载气。一般来说，气血不足的患者主要以女性居多，这是由生理结构决定的。气血不足的主要症状是怕冷，手脚凉，不易入睡，多梦。怕冷这点 ... 荆戈 2012-4-20 10:11 Q0 N0 P451
为何果蔬放入冰箱前不要洗　　日常时候中，喜欢干净的人经常会将买来的菜洗好，甚至切好放入冰箱，觉得卫生保鲜，需要时拿出来就能用，但“讲究”的做法却犯了贮存食物的大忌。　　一般果蔬表面都会有一层蜡质可以保护其不受微生物的侵害， ... SCORPIO 2012-4-20 10:11 Q0 N0 P475
女人春季最适合吃的水果！　　1、猕猴桃：猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为"水果之王"。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕 ... 女人花 2012-4-20 10:10 Q0 N4 P688
惊蛰养生注意事项惊蛰为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节已经进入仲春，是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。《月令七十二候集解》解释：“万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰时我国平均气温能达1 ... SCORPIO 2012-4-20 10:10 Q0 N1 P437
香蕉能治12种常见病！　　1、预防心血管疾病。当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持 ... 女人花 2012-4-20 10:10 Q0 N4 P671
这些食物可以改善皮肤暗沉！　　1、火鸡肉--热量低的蛋白质食物　　体形庞大的火鸡，其营养成分并没有因为体形庞大而打折扣哦。火鸡肉不仅肉质细嫩、清淡，而且在营养价值上有“一高二低”的优点：一高是蛋白质含量高，在30%以上;二低是指 ... 女人花 2012-4-20 10:09 Q0 N0 P446
熬夜男人的健康食谱！　　1、消痛清热：生地炖鸭蛋　　用料：生地20克、鸭蛋1至2个。　　做法：加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。　　2、补肾强骨：猪腰炖杜仲　　 ... 女人花 2012-4-20 10:09 Q0 N0 P397
美容养颜的食物　　冬季到了，很多水果都谁能够美容养颜的佳品，可以吃吃试试看下效果。不管你们信不信，反正我信了！　　橙子营养价值：橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温 ... 女人花 2012-4-20 10:09 Q0 N0 P379
春季饮食适合吃什么　　因为肝脏的火气凡是借助胆经收回，所以，不少人到了春季，就会莫名的感触嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛，而怒火过旺，亦会影响于脾，响应的脾胃虚弱的病症也会产生，好比腹泻、小腿抽筋，常常困乏等。。　　不少人到 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:08 Q0 N0 P465
哪些食物最适合当午餐　　奇怪果蔬中含有丰硕的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗朽迈的最好元素，它能连结人体构造或器官外层构造的康健，而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所发生的老化。别的，这些富含炊事纤维的奇怪蔬 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:08 Q0 N0 P426
早上学的孩子易患多动症　　一组对比试验显示，在一年级已被诊断为多动症的儿童中，6岁~6岁半的患儿数量是6岁半~7岁患儿的1倍多。由于很多低年龄的孩子神经系统还没有发育好，早上学会使多动症和近视眼的发病率增加。　　校长和老师应了 ... SCORPIO 2012-4-20 10:08 Q0 N1 P496
衣服干洗后不能马上穿干洗，是我们平时都会涉及的清洁衣物的行为。但您知道吗？当您从干洗之后不能马上穿。这是因为，现在，越来越多的衣服不管是天然的还是人造纤维的，标签上大多标注“只能干洗”，许多人也习惯于将衣服拿到干洗店去 ... 女人花 2012-4-20 10:08 Q0 N0 P401
啃指甲是一种病态据调查，啃手指的问题在儿童中的发生率占lO%左右。它既是一种坏习惯，更是一种心理异常，是小孩心理阴影的表露，是内心紧张的渲泄。导致儿童常咬指甲的原因很复杂，但常见的主要有：家庭不和，关系紧张，致幼小心灵 ... 荆戈 2012-4-20 10:07 Q0 N0 P428
女人春季吃梨让肌肤绽放光彩！　　梨是冬春水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽 ... 女人花 2012-4-20 10:07 Q0 N3 P648
六个最好的健身方式！　　1、最好的抗衰老运动：跑步。抗衰老的健身方法首推跑步，试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。　　2、最好的减肥运动：滑雪、游泳。以手脚并用的效果 ... SCORPIO 2012-4-20 10:07 Q0 N2 P593
春季养肝首选菠菜！　　菠菜有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。头痛、 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:06 Q0 N0 P486
金枪鱼能有效防治老年痴呆症　　金枪鱼热量低，具有较高的营养价值，有助于降低血脂，提高肝脏的排泄功能，最重要的是，金枪鱼能防治老年痴呆症。　　金枪鱼热量低，还有优质蛋白质和其他营养素，东莞人流医院专家表示所以食用金枪鱼不仅可以 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:06 Q0 N1 P451
这些食物可以防困！　　夏季缺钾不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，全身肌肉无力、懒动。适当补充钾元素有利于改善体内钾、钠平衡，既可以防 ... 女人花 2012-4-20 10:06 Q0 N0 P440
十种抗衰老的水果！　　1、头发染发烫发——鳄梨：染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。　　2、大脑过度用脑——香蕉：过度用脑导致人体内维 ... SCORPIO 2012-4-20 10:06 Q0 N0 P432
四种美容去火的水果！　　1、西瓜：性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。　　2、西红柿：在夏季最多最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去 ... SCORPIO 2012-4-20 10:06 Q0 N0 P402
丰胸细腰的水果！　　1.木瓜：木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。　　2.奇异 ... 荆戈 2012-4-20 10:06 Q0 N0 P481
苹果的四个美容功效！　　1 、防止肥胖：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均 100 克只有 60 卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:06 Q0 N0 P462
毛线品种、原材料的详细介绍（转载）毛线品种、原材料的详细介绍（转载）闻香家转来的好东西存档一叶知秋毛线品种、原料介绍之一（羊绒、棉羊绒、绵羊绒、仿羊绒、兔绒）羊绒：（CASHMERE）羊绒专指山羊绒，是长在山羊外表皮层，掩在山羊粗毛根部的 ... 女人花 2012-4-20 10:05 Q0 N3 P510
春季吃什么食物可以祛湿　　黑芝麻性味甘平，能补肝肾、润五脏、润燥滑肠。。发起读者用作煲汤或煮成芝麻糊，煮时宜少下糖。得当肝肾不足、头发早白、病后体虚等人士，亦治津液不足、肠道燥结等症。　　赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水 ... SCORPIO 2012-4-20 10:05 Q0 N0 P583

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