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爱上火说明体内毒素多上火”是很常见的疾病。春季容易上4种火：心火、肝火、胃火、虚火，而这4类火都是由于饮食不规律、代谢失常、压力大导致、体内毒素堆积带来的，那如何降火呢？　　近85%城市人容易上火，女性占93%，男性接近八成。 ... 女人花 2012-4-20 10:22 Q0 N0 P417

如何挑选最适合自己的菊花茶　　　　贡菊也称"黄山贡菊",花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。　　许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯菊 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:22 Q0 N0 P409
女人常吃猕猴桃可祛斑抗衰老对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，常吃猕猴桃确实好处多多。　　护肤养生：女人常吃猕猴桃可祛斑抗衰　　猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:20 Q0 N1 P428
如何培养自己的气质（女性必看）（转载） 1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果， ... SCORPIO 2012-4-20 10:19 Q0 N3 P511
癌症和月经洗头有关，女性们看看吧（转载）人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年，今年80岁了，庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学 ... 女人花 2012-4-20 10:19 Q0 N4 P1271
老中医的顺口溜太实用了若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥 ... 女人花 2012-4-20 10:18 Q0 N1 P496
女人的88个秘密（觉得准的话，就分享吧！）女人的88个秘密（觉得准的话，就分享吧！）　　1.越是骄傲的女子越是懂得温柔。　　2.恋爱中的女子，总是透过理想化和精神装饰化的棱镜看待男人。　　3.外表看似快乐无比的女人，其心里不一定 ... SCORPIO 2012-4-20 10:18 Q0 N8 P896
自制5款红薯瘦身食谱1月瘦8斤么减肥食谱最有效呢？小编告诉MM们，红薯是一种最有效的瘦身美食。下面5款自制红薯瘦身食谱，坚持1个月，甩掉8斤肥肉！　　红薯减肥食谱一：麦仁红薯汤　　材料：新鲜红薯250克，麦仁100克。　　做法：　　1.一 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:17 Q0 N1 P654
老年人饮食过饱或诱发偏瘫　如今，老年人动脉硬化性疾病日益增多，大家对这类疾病的警惕性也在逐渐加强。其中一些症状因发生比较隐秘，容易被忽视，从而导致严重的后果。饱餐后引起的单侧肢体无力，就是其中一种。　　　　这类患者一般饭量 ... 荆戈 2012-4-20 10:17 Q0 N1 P660
年轻睡不好老了易痴呆据英国《每日邮报》近日报道，一项新研究表明，睡眠质量差的人，年老更易患上老年痴呆症。　　华盛顿大学的科学家们测试了100名45岁—80岁人的睡眠情况后发现，失眠对人有着长期的影响。研究过程中，人的睡眠时间 ... SCORPIO 2012-4-20 10:17 Q0 N1 P676
豆腐豆浆增强记忆豆腐是中国传统的健康食品。最近，对豆腐的健康功效又有了新发现。据台湾《康健》杂志报道，一项新研究指出，豆腐和豆浆能增强记忆力。　　国外一项研究将学生分成两组，其中一组连续吃10周豆浆、豆腐等黄豆制成的 ... SCORPIO 2012-4-20 10:17 Q0 N2 P652
8种患者夏日忌食冷饮！　　1、老人和幼儿。这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:16 Q0 N0 P395
女性月经期嗜睡的原因？　　中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。　　由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹， ... 女人花 2012-4-20 10:16 Q0 N0 P422
最容易伤人肠胃的9种食物！　　1.油炸食品：像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。　　对策：其实要满足口腹 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:16 Q0 N0 P465
7种食物千万不要和鸡蛋一起吃！　　1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖：很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。　　2、吃完鸡蛋后不要 ... 女人花 2012-4-20 10:16 Q0 N0 P460
电脑族保健必须常吃的蔬菜　　为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及时补充营养，刷新自己的饮食菜单，已经成为电脑族不得不抓牢的“救生圈”。　　拯救双眼：胡萝卜、菠菜…… 　　长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:16 Q0 N0 P390
以给你老公看，以后你也可以跟你儿子这么说：等一下进去时，给我曾在广播里听到，当孩子顶嘴甚至步入叛逆期时，做妈妈的总是唠叨，有一次已经高中的儿子不耐烦的顶撞了母亲，母亲气得半死。做父亲的便约儿子一起出门散步。两人走了好久，父亲一路上不发一语，儿子纳闷。 ... SCORPIO 2012-4-20 10:15 Q0 N7 P1485
胆结石为何青睐女性胆结石具有“轻男重女”的特征。据统计，胆结石发病率在欧美一些国家高达34%，我国为15%左右，其中妇女的发病率高于男性2－4倍以上，这是为什么呢？　　不吃早餐　　“现代”女性以不吃早餐为时尚，为了保持身材 ... SCORPIO 2012-4-20 10:15 Q0 N0 P436
饭后坐着吃零食易患胆结石都是坐着吃零食惹祸　　值得注意的是，有不少女性像她那样喜欢饭后坐在沙发上看电视，边看边吃各类零食，是一种不利健康的坏习惯。　　专家认为，这是我国胆结石发病率升高的原因之一。因为人呈一种蜷曲体位时， ... 女人花 2012-4-20 10:15 Q0 N1 P543
美容界新兴的一种美容方法,每日做20分钟倒立　　所谓健肤美颜美容法，是目前国际美容界新兴的一种美容方法。它采用纯物理手段，特别强调冷热、正负、抽压、振动等双向运动，以推动肌肤运动，改善微循环状态，从本质上增强皮肤的弹性和光泽。　　健肤美容的理 ... 女人花 2012-4-20 10:15 Q0 N0 P516
女性保养要选对食物　　1、多吃海带保护乳房:带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:14 Q0 N1 P639
吸烟人群多吃梨可助防癌！　　梨是一种水分含量较高的水果，它的主要功效是生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。不仅如此吸烟的人多吃梨还可以预防癌症的发生 ... SCORPIO 2012-4-20 10:14 Q0 N0 P614
晚上吃水果为什么会伤身体？　　水果富含各种维生素，是多吃多益的养生好食物，但若不注意吃的时间，也可能招来病症喔!告诉选错时间吃水果的坏处，水果含大量果糖晚上吃对身体很不益喔，快来学习，避免吃出健康毛病! 　　有句谚语：“早上的 ... SCORPIO 2012-4-20 10:14 Q0 N0 P540
几款水果药膳可开胃止吐！　　说到开胃止呕相信很多人都会想到通过饮食的方法来解决，确实也是可以通过饮食的方法来解决，但很多人不知道该用什么食物，那么以下我们就为大家介绍几款有开胃止呕功效的几款水果药膳。　　橙子煎：取一个橙 ... SCORPIO 2012-4-20 10:14 Q0 N0 P538
春天这些水果千万别多吃！　　1、菠萝　　问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。　　原因：这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分 ... 女人花 2012-4-20 10:14 Q0 N0 P394
什么时候吃水果最有益健康？　　眼下，许多餐馆为了吸引顾客，都会在餐后上一盘美味的果盘。人们在酒足饭饱之后，吃上一些甜甜的水果，感觉非常不错。酒店饭菜较为油腻，少吃点水果清口是可以的，但如果有条件，水果还是应该和饭菜隔开一段时 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:14 Q0 N0 P539
男人应酬多酸味水果可防醉酒发生　　男人应酬多，酸味水果可防醉酒发生。通常来说，吃一些带酸味的水果可以解酒。因为水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:14 Q0 N0 P419
十大美白方法十大美白方法 1.晚上睡觉前，用小黄瓜切苞放在脸上，几分钟后拿开，坚持一个月，你的皮肤就会变得白嫩。 2.晚上睡觉前，用化妆棉加上化妆水浸湿后，敷在脸上约二十分钟，每周三次，你讲到意想不到的效果。 3.每天早 ... 女人花 2012-4-20 10:13 Q0 N0 P485
这样吃葡萄能治病！　　(1)葡萄果实可生吃，或干燥后作葡萄干食用，亦可作药膳应用，对神经衰弱，疲劳过度，消化不良，心悸盗汗，浮肿等有疗效。　　(2)取白葡萄汁，生姜汁，服用，可治痢疾。　　(3)每天饮用3杯紫葡萄汁，可使 ... 楚刘飨 2012-4-20 10:13 Q0 N0 P394
女性常吃猕猴桃可除斑抗衰！　　常吃猕猴桃确实好处多多。尤其对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。　　猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。　　 ... SCORPIO 2012-4-20 10:13 Q0 N0 P409

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