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经典回锅肉的做法经典回锅肉的做法经典回锅肉健脾开胃　连皮猪腿肉；青蒜；油；甜面酱；酱油（红酱油最好）；料酒；白糖；郫县豆瓣；豆豉；姜；葱；回锅肉的特点是口味独特，色泽红亮，肥而不腻。所谓回锅，就是再 ... 金豆 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P913

请教这个菜的做法朋友送的一种菜，像枣一样大的圆白菜，不知道怎么做，百度了一下，有说炒丝的，还有说去瓤的，可是枣大的圆白菜怎么切丝和去瓤呢？怎么做？谢谢女人花 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P406
如何煮出稠浓奶白的鲜鱼汤？鲫鱼萝卜汤的做法材料：巴掌鲫鱼2条、大白萝卜半个、生姜2片、小葱1根调料：盐、胡椒粉少许做法： 1、萝卜洗净切丝备用；生姜拍松，小葱洗净切末备用； 2、斩杀好的鱼清洗干净：将鱼腮去除干净鱼鳞打干净，鱼腹内的 ... 荆戈 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P388
电饭锅做蛋糕原来这么简单转的，留着，做给父母吃，做给爱的人吃准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦. 按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离三根筷子准备打蛋清打 ... SCORPIO 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P330
黄金蛋饺黄金蛋饺荆戈 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P336
枸杞炒虾仁好吃又壮阳核心提示：奉上一道美味的壮阳招牌菜，那便是人气相当旺的-枸杞炒虾仁。枸杞炒虾仁口味属于咸鲜，做法属炒菜类，可作为家常炒菜哦！　　枸杞炒虾仁特点：　　虾仁脆嫩，味道鲜咸，枸杞甘甜，色泽美观。此菜为高档 ... 金豆 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P318
鸡汤的营养价值比鸡肉高鸡肉的营养成分。　　其实，鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏，含 ... SCORPIO 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P365
做好清蒸鱼六大关键秘诀！　　挑鱼不要挑大，清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好，鱼要生猛鲜活，活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处理干净，特别是鱼腹内的黑膜，一定要刮干净，以确保蒸鱼不腥；根据鱼形选择是否需要将鱼身进行刀工处理。最 ... 女人花 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P308
开口笑春节到开口笑。大家喜欢吃开口笑吗？我把的做法简单说一下。用鸡蛋少量油和糖和好面，切成小块，过一下凉水然后沾上芝麻，用手团好等待下锅即可炸好的开口笑，一定注意油温不能高。黑芝麻的不好看但很好吃喜欢 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P387
奶香蘑菇牛肉面主料：面条(标准粉)220克,牛里脊肉300克辅料：香菇（鲜）45克,蘑菇(鲜蘑)60克,金华火腿50克,洋葱（白皮）30克,番茄100克调料：奶油150克,盐5克,胡椒粉5克,奶酪20克做法： 1.宽型面煮熟备用。 2.将奶油30克放入 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P396
鱼香肉丝的做法鱼香肉丝的做法如下：功效：补气养血　“三高”调养　原料：瘦猪肉；黑木耳；胡萝卜；春笋；【主菜】:鱼香肉丝步骤与做法： 1、准备材料。 2、黑木耳泡发切小块，胡萝卜去皮刨丝、春笋切丝；葱切葱花 ... 金豆 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P729
蚝汁白灵菇芦笋主料：白灵菇200克,芦笋300克调料：胡椒粉2克,蚝油10克,盐3克,味精1克,料酒10克做法： 1. 把白灵菇和芦笋焯一下水； 2. 在锅里下油用小火慢慢煎熟（加点黑胡椒粉），调味后装盘； 3. 用蚝油汁勾个芡淋在煎熟的 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P317
（转载）风鸡粥提供者：随风材料：大米、糯米共100克左右、娃娃菜1颗、风鸡若干、枸杞若干做法： 1、将大米、糯米用水浸泡约半小时，洗净，开煮； 2、煮至开花软糯时加入切细洗净的娃娃菜再煮一会儿； 3、风鸡先用温水浸泡清洗 ... 荆戈 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P422
虾肉馄饨随风提供材料：猪肉360克、虾仁180克、馄饨皮适量、胡萝卜适量、鸡蛋1个、葱花少许做法： 1、猪肉洗净沥干剁成肉糜； 2、虾仁洗净挑出泥肠，加入肉糜剁匀； 3、胡萝卜擦茸，拌入；调味，加入葱花及蛋清，按一 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P426
鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2、锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3、汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P286
豆浆渣）豆渣饼的做法豆渣是打豆浆的时候的渣，称为豆渣。这是个好东西，蛋白质含量高，纤维含量高，营养还实惠。豆渣和面粉1：1混和，加少许糖、水和油，然后揉成光滑的面团，放置10分钟左右，然后分成小剂子，搓搓，揉成小圆子，用手 ... SCORPIO 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P351
黑椒牛排批萨原料：批萨肉多菜太少，加了个海带金针菇汤批萨面团：高粉150克、酵母3克、糖15克、盐3克、牛奶110克、油15克（这个份量饼底较厚，平时我常用的是高粉120克的量）。铺料：冷冻菲力牛排190克、红黄彩椒、玉 ... SCORPIO 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P308
脆皮鲜奶 -------------------------------------------------------------------------------- 材料: 主料：牛奶250ML、炼乳2大匙调料：玉米淀粉30克、糖40克做法：　　脆皮浆: 　　面粉适量、泡打粉1/2小匙、水适量 ... SCORPIO 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P293
一品土豆泥一品土豆泥所用材料：土豆、黑胡椒粉、盐、淡奶油豌豆、玉米、胡萝卜制作过程： 1、将土豆洗净蒸熟，凉温后去皮，压成泥 2、土豆泥中加淡奶油、盐、黑胡椒粉，搅拌均匀，淡奶油一下子 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P397
各种汤的做法 1.鸡蛋香菇韭菜汤　　原料：鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 做法： 1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。 2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N1 P375
怎么做绿豆莲子薏米粥？视频教你绿豆莲子薏米粥的做法！绿豆莲子薏米粥主要原料有：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。根据其原料，绿豆莲子薏米粥的营养功效如下：绿豆的功效：绿豆有很高的营养价值。据测定，每100克绿豆中含蛋白质22．1克，脂肪0.8克，碳水 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P1006
论坛里的妈妈们必须要学的：猫咪童趣米汉堡的做法可爱的不得了~~连我这个成年人都被吸引了~~不多说了~直接上做法~ 主料：白米饭1小碗配料：鸡蛋1个、火腿2片、胡萝卜1/2根、生菜2片、番茄2片做法： 1、胡萝卜去皮、擦成细丝； 2、打入一个鸡蛋 ... 女人花 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P447
自制冰激凌你的评分和回贴是对我最大的鼓励，谢谢姐妹们根达斯太贵了，吃不起呀，一勺就要38块钱，这一夏天还不吃破产了呀。而且外面卖的东西香精、色素、防腐剂，样样齐全，这身体也受不了呀。还是自己动手吧，丰衣足食嘛， ... SCORPIO 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P382
鱼肉萝卜煲主料：草鱼400克辅料：白萝卜200克调料：色拉油30克,料酒10克,大葱10克,姜10克,酱油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克鱼肉萝卜煲的特色：汤味醇香，营养丰富。做法： 1. 鱼肉放进滚水中煲滚，慢火煲约1小时后，取出 ... 金豆 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P369
教你几种不需发面饼的做法（转载）　　　葱油饼: 　　用料: 　　面粉150克,葱花、鸡粉、盐、芝麻各适量；　　做法：　　1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成面团,盖上保鲜膜饧20分钟;葱洗净,切成葱花　　2.饧好的面团揉搓成条,再 ... 荆戈 2012-4-21 10:04 Q0 N1 P339
巧用剩馒头做营养诱人的早餐—营养中式汉堡北方人喜欢吃面食，馒头是最常见的主食之一，家里会经常有剩馒头。如何将剩馒头变身诱人的早餐，大家肯定会想到炸馒头片，如果把炸馒头片稍微升级一下呢，剩馒头与肉馅的巧妙结合，做出营养诱人的中式汉堡，对于无 ... SCORPIO 2012-4-21 10:04 Q0 N0 P371
不用任何模具教你做出心形的鸡蛋（转）在没有任何模具帮助的情况下，一位外国DIY达人就能教会你很简单的制作心形鸡蛋。你所需要准备的工具是：一根圆形的筷子，两个橡皮筋，一个牛奶盒或者果汁盒以及一个刚煮熟的热鸡蛋。将剥掉外壳的鸡蛋放在对折好的 ... 女人花 2012-4-21 10:04 Q0 N0 P299
40种汤的做法，错过就可惜了 1.鸡蛋香菇韭菜汤　　原料：鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 做法： 1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。 2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:04 Q0 N1 P306
酥肉怎么做？酥肉的做法视频来了！下面教大家酥肉的做法！酥肉是山东的传统菜肴，这道菜的主要原料是：去皮五花肉、葱姜、鸡蛋、香菜、面粉、黑木耳、淀粉、煲汤、油、酱油、芝麻油、味精、八角、花椒、桂皮、精盐、醋。此道菜特点就是香酥、嫩滑 ... SCORPIO 2012-4-21 10:04 Q0 N0 P421
过大年蒸枣花馍好多年前按照我们当地的风俗，每逢过大年家家户户都要蒸枣花馍，把家庭主妇忙的不行，现在好了，要是怕蒸不好可以找蒸馒头店订做，今年超市都有买的了，想要什么样子的都有买，老公说超市有就不用蒸了，买几个就行 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:04 Q0 N0 P489

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经典回锅肉的做法经典回锅肉的做法经典回锅肉健脾开胃　连皮猪腿肉；青蒜；油；甜面酱；酱油（红酱油最好）；料酒；白糖；郫县豆瓣；豆豉；姜；葱；回锅肉的特点是口味独特，色泽红亮，肥而不腻。所谓回锅，就是再 ... 金豆 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P913

请教这个菜的做法朋友送的一种菜，像枣一样大的圆白菜，不知道怎么做，百度了一下，有说炒丝的，还有说去瓤的，可是枣大的圆白菜怎么切丝和去瓤呢？怎么做？谢谢女人花 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P406
如何煮出稠浓奶白的鲜鱼汤？鲫鱼萝卜汤的做法材料：巴掌鲫鱼2条、大白萝卜半个、生姜2片、小葱1根调料：盐、胡椒粉少许做法： 1、萝卜洗净切丝备用；生姜拍松，小葱洗净切末备用； 2、斩杀好的鱼清洗干净：将鱼腮去除干净鱼鳞打干净，鱼腹内的 ... 荆戈 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P388
电饭锅做蛋糕原来这么简单转的，留着，做给父母吃，做给爱的人吃准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦. 按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离三根筷子准备打蛋清打 ... SCORPIO 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P330
黄金蛋饺黄金蛋饺荆戈 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P336
枸杞炒虾仁好吃又壮阳核心提示：奉上一道美味的壮阳招牌菜，那便是人气相当旺的-枸杞炒虾仁。枸杞炒虾仁口味属于咸鲜，做法属炒菜类，可作为家常炒菜哦！　　枸杞炒虾仁特点：　　虾仁脆嫩，味道鲜咸，枸杞甘甜，色泽美观。此菜为高档 ... 金豆 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P318
鸡汤的营养价值比鸡肉高鸡肉的营养成分。　　其实，鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏，含 ... SCORPIO 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P365
做好清蒸鱼六大关键秘诀！　　挑鱼不要挑大，清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好，鱼要生猛鲜活，活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处理干净，特别是鱼腹内的黑膜，一定要刮干净，以确保蒸鱼不腥；根据鱼形选择是否需要将鱼身进行刀工处理。最 ... 女人花 2012-4-21 10:07 Q0 N0 P308
开口笑春节到开口笑。大家喜欢吃开口笑吗？我把的做法简单说一下。用鸡蛋少量油和糖和好面，切成小块，过一下凉水然后沾上芝麻，用手团好等待下锅即可炸好的开口笑，一定注意油温不能高。黑芝麻的不好看但很好吃喜欢 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P387
奶香蘑菇牛肉面主料：面条(标准粉)220克,牛里脊肉300克辅料：香菇（鲜）45克,蘑菇(鲜蘑)60克,金华火腿50克,洋葱（白皮）30克,番茄100克调料：奶油150克,盐5克,胡椒粉5克,奶酪20克做法： 1.宽型面煮熟备用。 2.将奶油30克放入 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P396
鱼香肉丝的做法鱼香肉丝的做法如下：功效：补气养血　“三高”调养　原料：瘦猪肉；黑木耳；胡萝卜；春笋；【主菜】:鱼香肉丝步骤与做法： 1、准备材料。 2、黑木耳泡发切小块，胡萝卜去皮刨丝、春笋切丝；葱切葱花 ... 金豆 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P729
蚝汁白灵菇芦笋主料：白灵菇200克,芦笋300克调料：胡椒粉2克,蚝油10克,盐3克,味精1克,料酒10克做法： 1. 把白灵菇和芦笋焯一下水； 2. 在锅里下油用小火慢慢煎熟（加点黑胡椒粉），调味后装盘； 3. 用蚝油汁勾个芡淋在煎熟的 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P317
（转载）风鸡粥提供者：随风材料：大米、糯米共100克左右、娃娃菜1颗、风鸡若干、枸杞若干做法： 1、将大米、糯米用水浸泡约半小时，洗净，开煮； 2、煮至开花软糯时加入切细洗净的娃娃菜再煮一会儿； 3、风鸡先用温水浸泡清洗 ... 荆戈 2012-4-21 10:06 Q0 N0 P422
虾肉馄饨随风提供材料：猪肉360克、虾仁180克、馄饨皮适量、胡萝卜适量、鸡蛋1个、葱花少许做法： 1、猪肉洗净沥干剁成肉糜； 2、虾仁洗净挑出泥肠，加入肉糜剁匀； 3、胡萝卜擦茸，拌入；调味，加入葱花及蛋清，按一 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P426
鲫鱼豆腐汤 1、鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用，沸腾的水中放入半茶匙盐，将豆腐放入焯煮1分钟后切小块 2、锅内放油，稍热后放入姜片，将鱼放入两面煎金黄 3、汤锅内注入约2/3的水，大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P286
豆浆渣）豆渣饼的做法豆渣是打豆浆的时候的渣，称为豆渣。这是个好东西，蛋白质含量高，纤维含量高，营养还实惠。豆渣和面粉1：1混和，加少许糖、水和油，然后揉成光滑的面团，放置10分钟左右，然后分成小剂子，搓搓，揉成小圆子，用手 ... SCORPIO 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P351
黑椒牛排批萨原料：批萨肉多菜太少，加了个海带金针菇汤批萨面团：高粉150克、酵母3克、糖15克、盐3克、牛奶110克、油15克（这个份量饼底较厚，平时我常用的是高粉120克的量）。铺料：冷冻菲力牛排190克、红黄彩椒、玉 ... SCORPIO 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P308
脆皮鲜奶 -------------------------------------------------------------------------------- 材料: 主料：牛奶250ML、炼乳2大匙调料：玉米淀粉30克、糖40克做法：　　脆皮浆: 　　面粉适量、泡打粉1/2小匙、水适量 ... SCORPIO 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P293
一品土豆泥一品土豆泥所用材料：土豆、黑胡椒粉、盐、淡奶油豌豆、玉米、胡萝卜制作过程： 1、将土豆洗净蒸熟，凉温后去皮，压成泥 2、土豆泥中加淡奶油、盐、黑胡椒粉，搅拌均匀，淡奶油一下子 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P397
各种汤的做法 1.鸡蛋香菇韭菜汤　　原料：鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 做法： 1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。 2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水 ... 荆戈 2012-4-21 10:05 Q0 N1 P375
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鱼肉萝卜煲主料：草鱼400克辅料：白萝卜200克调料：色拉油30克,料酒10克,大葱10克,姜10克,酱油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克鱼肉萝卜煲的特色：汤味醇香，营养丰富。做法： 1. 鱼肉放进滚水中煲滚，慢火煲约1小时后，取出 ... 金豆 2012-4-21 10:05 Q0 N0 P369
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酥肉怎么做？酥肉的做法视频来了！下面教大家酥肉的做法！酥肉是山东的传统菜肴，这道菜的主要原料是：去皮五花肉、葱姜、鸡蛋、香菜、面粉、黑木耳、淀粉、煲汤、油、酱油、芝麻油、味精、八角、花椒、桂皮、精盐、醋。此道菜特点就是香酥、嫩滑 ... SCORPIO 2012-4-21 10:04 Q0 N0 P421
过大年蒸枣花馍好多年前按照我们当地的风俗，每逢过大年家家户户都要蒸枣花馍，把家庭主妇忙的不行，现在好了，要是怕蒸不好可以找蒸馒头店订做，今年超市都有买的了，想要什么样子的都有买，老公说超市有就不用蒸了，买几个就行 ... 楚刘飨 2012-4-21 10:04 Q0 N0 P489

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