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吃什么丰胸？分享六款美味丰胸菜谱！胸部是女人除了脸蛋之外最在乎的身体部，丰满的胸部可以让女人更自信！但是中国女性不少胸部都很小，那么如何才能拥有丰满迷人的胸部呢？？下面推荐几款丰胸食谱，大家可以经常给自己做做哦！　　山药+青笋+鸡肝 ... 女人花 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P420

鸡汁生煎包鸡汁生煎包鸡汁冻 1、鸡脚洗净焯水。 2、锅内放水没过鸡脚，放入葱、姜大火烧开后小火炖制一小时。 3、等鸡脚酥烂后拆去骨头，加入盐、鸡精、料酒、再大火烧十分钟。 4、盛出放入保鲜盒，待凉后放入冰箱冷藏一夜 ... 楚刘飨 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P410
春季最适宜滋补的山药食疗秘方山药是我们生活中的食疗佳品，专家表示，春季进补以清补、柔补和平补为原则，最宜食用扶助正气、补益元气的山药。那么山药都有什么食疗的秘方呢?下面中医为你解读春季最适宜滋补的山药食疗秘方。山药是药食同源 ... 女人花 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P456
怎么做卤蛋？卤蛋的做法原料：鸡蛋5枚，辣椒酱1勺，花椒10颗，麻椒10克，茴香1茶匙，八角2个，香叶1个，桂皮1块。做法： 1.鸡蛋洗净备用，辣酱自选。 2.花椒、麻椒、茴香、八角、香叶、桂皮混合。 3.锅中倒入清水，放入1少辣酱 ... 金豆 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P477
草莓酸奶蛋糕的做法原料：蛋白2个，糖30克　　　蛋黄2个，油20克，草莓味儿酸奶42克，低粉45克，糖6克做法： 1. 将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离，分别放入无油无水的盆中．蛋黄中加入油，酸奶和6克糖．低粉过筛两次． 2. 将蛋白 ... 女人花 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P441
如何做韩式烤排骨？韩式烤排骨的做法原料：排骨、姜一小块、大蒜几瓣、辣椒酱两勺、麦芽糖浆（蜂蜜）两勺、酱油两勺、麻油一勺、白酒一勺、胡椒粉适量做法：先将排骨斩成条，每根排骨大约在4厘米宽，10厘米长，姜切碎，大蒜剁碎将所有调料混合 ... SCORPIO 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P453
视频教你做西红柿鸡蛋面！面条是大家常吃的主食，刚才我分享了茄子面的制作方法：http://www.15lu.com/read-htm-tid-17376.html 下面我再教大家一种更为常见的：鸡蛋面',this.id)" style="cursor:pointer;border-bottom: 1px solid #FA891B ... 女人花 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P619
视频教你戚风蛋糕的做法戚风蛋糕是英文Chiffon Cake的音译，属海绵蛋糕类型，质地非常轻，用菜油、鸡蛋、糖、面粉、发粉为基本材料。由于菜油不像牛油（传统蛋糕都是用牛油的）那样容易打泡，因此需要靠把鸡蛋清打成泡沫状，来提供足够的 ... 楚刘飨 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P514
韩国特色风味小吃烤五花肉的做法主料：带皮切片五花肉；配料：洋葱；调料：蚝油，料酒，孜然粉，生姜粉，辣椒粉，辣椒油，酱油，葱花；做法： 1.将切片好的带皮五花肉洗净沥干，放入碗中，加入适量的盐、蚝油、料酒、生姜粉、孜然 ... 荆戈 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P496
水煮无油版土豆烧牛肉的做法原料：牛肉、土豆、胡萝卜配料：葱、姜、蒜、干辣椒、八角、花椒调味料：盐、生抽、料酒、白糖、蚝油准备： 1. 将切成小块的牛肉、姜片跟凉水一起下锅，大火煮开 2. 再续煮2-3分钟，撇去浮沫后关 ... SCORPIO 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P580
薏仁猪肚汤怎么做？薏仁猪肚汤的做法分享！　　今天要分享的菜谱是薏仁猪肚汤的做法，如果你出现精神不振、头晕困倦、上腹闷胀、不思饮食、四肢沉重等症状，可以考虑用这款菜谱进行调理！　　材料：薏仁30克、砂仁5克、紫豆蔻10克、猪肚一个。　　做法： ... 楚刘飨 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P433
葱油拌面怎么做？视频教你葱油拌面的做法今天视频教大家葱油拌面的做法！葱油拌面的面筋斗，味独特。在所有海派面点里，最简单的就属阳春面和葱油拌面。或许正是由于简单的原因，真正能把这两个面做得好的人家并不多。开洋葱油拌面，以熬香的葱油加上烧透 ... 楚刘飨 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P465
花生酱怎么吃？教你一款花生酱拌泡面的做法！花生酱是群众喜爱的香味调味品之一。　　是花生油提取前的产物。花生酱的色泽为黄褐色，质地细腻，味美，具有花生固有的浓郁香气，不发霉，不生虫。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品，也是作甜饼、 ... 女人花 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P486
凉拌苦瓜怎么做？视频教你凉拌苦瓜的做法！凉拌苦瓜是夏季一款不错的凉菜，其中原料苦瓜有如下营养价值: 1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。　　2、苦瓜的维 ... 楚刘飨 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P519
四款排毒养颜、瘦身粥的做法！　　脸色不好，身体肥胖，这些都有可能是毒素积聚在身体而产生的。下面几款粥品，对排毒瘦身有一定的作用，你可以试着做做品尝看看!如果想要摆脱排毒胶囊，轻松排便的话，就多吃这些排毒瘦身粥吧! 　　第一款、 ... 女人花 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P435
香菇干贝炖白菜的营养价值以及做法！香菇干贝炖白菜是非常经典的一款菜肴，根据其原料，营养价值分析如下：　　香菇的营养价值　　香菇含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性 ... 女人花 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P418
比肯德基更好吃的香煎鸡腿汉堡的做法材料：汉堡：高粉300g 奶粉2大勺盐1/2小勺细砂糖20g，酵母1小勺，水180ml 黄油20g 表面鸡蛋液，白芝麻适量。夹层：鸡腿，生菜，各种调味料。做法：汉堡部分 p1：汉堡材料混合揉成团，直到扩展 ... 荆戈 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P447
窝窝头怎么做？好吃营养又简单的家常窝窝头的做法原料：玉米面100克，黄豆面50克，白糖10克，酵母2克，糖桂花5克。做法： 1、玉米面+黄豆面+白糖+糖桂花混合。 2、酵母+30度以下的清水搅拌均匀，加入到面粉的混合物中。 3、把面粉柔和成团，如果太干的话 ... 金豆 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P483
豪华版虎皮青椒的做法主料：肉糜，青椒调料：盐，酱油，蛋清胡椒粉，醋，白糖做法： 1.肉糜加姜末，盐，酱油，蛋清，胡椒拌匀后朝同一方向打上劲后稍腌。 2.青椒洗净去蒂，怕辣的话把内壁的白筋也撕干净。 3.把腌好的肉沫 ... 荆戈 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P644
木瓜银耳汤原料：木瓜、银耳做法： 1、银耳用水泡发一小时，冲洗干净后，摘成小碎片放入高压锅。 2、木瓜去外皮（木瓜最好选择青的），剖开为二，去掉中间的瓤，切成小块，放入高压锅。 3、高压锅中倒入没过食材的水，加 ... 金豆 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P454
正宗韩式泡菜汤的做法原料：韩式辣白菜1卷，五花肉8片，豆腐1块，香菇3朵，金针菇1小握，白菜叶3片，韩式大酱1汤勺，葱姜蒜适量，盐1茶匙，淘米水500毫升。做法： 1.豆腐切成厚约0.5cm的厚片，香菇洗净切成厚片，辣白菜和白菜叶都 ... 女人花 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P470
煎饼果子怎么做？正宗天津煎饼果子的做法 1.天津正宗的煎饼果子最好不要用白面，味道差太远． 2.甜面酱要用烤鸭的面酱（这个我还是根据口味选择了我最喜欢用的甜面酱），辣椒可以用油泼辣子（孩子吃，没用），酱豆腐也不能少（我用一小块儿豆腐乳混合着 ... 女人花 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P488
自制香浓花生酱自制香浓花生酱原料：花生米、绵白糖、花生油。做法： 1、将洗干净晾干的花生米放入炒锅中，不加油，小火用铲子不停的翻炒，以保证花生米受热均匀； 2、将炒熟的花生米加适量绵白糖放入搅拌机中； 3、启动搅拌机 ... 女人花 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P481
节瓜腐竹鱼汤止渴生津祛暑健脾节瓜是夏季当令瓜蔬，肉质嫩滑，味道清甜，常食有解暑毒、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。今天介绍这道节瓜腐竹鱼汤，味道鲜甜、营养丰富，是夏季里的清淡有益靓汤。　　3~4人份　　做法：　　1. 节瓜洗净， ... 金豆 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P461
如何做麻辣凤爪？麻辣凤爪（鸡爪）的做法材料：凤爪500 克葱半根姜3片大料两颗干辣椒一小把麻椒50克（花椒也可）小茴香10 几粒香叶3片生抽45ml 老抽30ml 盐5克糖5克西洋参10片仔然粉5克十三香小麻油黑胡椒粉桂皮做法： 1.将鸡爪洗净 ... 金豆 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P472
视频教大家微波炉蛋炒饭的做法蛋炒饭是我们日常生活中最常见的美食，蛋炒饭有很多种，比如：火腿蛋炒饭、什锦蛋炒饭、大虾仁蛋炒饭、扬州蛋炒饭、香葱蛋炒饭、滑蛋炒饭等等！今天我们要教大家一种用微波炉做蛋炒饭的方法，如果你在家懒得动 ... 荆戈 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P570
孕妇产后食谱：羊肉奶羹的做法　　本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5天～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共 ... 荆戈 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P454
煲汤的做法，切忌下面这些误区！在广东那边煲汤是最受欢迎的菜品之一！煲汤营养丰富，口味鲜美，吸引了越来越多的人！那么如何煲汤够营养呢？？先看下几个误区吧！　误区1：喝骨头汤能补钙　　“吃什么补什么，喝骨头汤补钙”，但事实并非 ... 荆戈 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P380
如何做菜可以防止营养流失？　　如食材富含维生素B群（例如，全谷类（谷类食品））、维生素C（例如，蔬果），对光、热较为敏感，所以加热时间愈长，对营养素破坏愈多；反覆掏洗、反覆加热，也更易流失养分。所以，如果想用水果（水果食品）入 ... 女人花 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P375
高中考前一周食谱推荐！妈妈们来看！　　一年一度的高中考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢？　　为方便家长安排考生的饮 ... 女人花 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P523

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鸡汁生煎包鸡汁生煎包鸡汁冻 1、鸡脚洗净焯水。 2、锅内放水没过鸡脚，放入葱、姜大火烧开后小火炖制一小时。 3、等鸡脚酥烂后拆去骨头，加入盐、鸡精、料酒、再大火烧十分钟。 4、盛出放入保鲜盒，待凉后放入冰箱冷藏一夜 ... 楚刘飨 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P410
春季最适宜滋补的山药食疗秘方山药是我们生活中的食疗佳品，专家表示，春季进补以清补、柔补和平补为原则，最宜食用扶助正气、补益元气的山药。那么山药都有什么食疗的秘方呢?下面中医为你解读春季最适宜滋补的山药食疗秘方。山药是药食同源 ... 女人花 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P456
怎么做卤蛋？卤蛋的做法原料：鸡蛋5枚，辣椒酱1勺，花椒10颗，麻椒10克，茴香1茶匙，八角2个，香叶1个，桂皮1块。做法： 1.鸡蛋洗净备用，辣酱自选。 2.花椒、麻椒、茴香、八角、香叶、桂皮混合。 3.锅中倒入清水，放入1少辣酱 ... 金豆 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P477
草莓酸奶蛋糕的做法原料：蛋白2个，糖30克　　　蛋黄2个，油20克，草莓味儿酸奶42克，低粉45克，糖6克做法： 1. 将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离，分别放入无油无水的盆中．蛋黄中加入油，酸奶和6克糖．低粉过筛两次． 2. 将蛋白 ... 女人花 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P441
如何做韩式烤排骨？韩式烤排骨的做法原料：排骨、姜一小块、大蒜几瓣、辣椒酱两勺、麦芽糖浆（蜂蜜）两勺、酱油两勺、麻油一勺、白酒一勺、胡椒粉适量做法：先将排骨斩成条，每根排骨大约在4厘米宽，10厘米长，姜切碎，大蒜剁碎将所有调料混合 ... SCORPIO 2012-4-21 11:57 Q0 N0 P453
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凉拌苦瓜怎么做？视频教你凉拌苦瓜的做法！凉拌苦瓜是夏季一款不错的凉菜，其中原料苦瓜有如下营养价值: 1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。　　2、苦瓜的维 ... 楚刘飨 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P519
四款排毒养颜、瘦身粥的做法！　　脸色不好，身体肥胖，这些都有可能是毒素积聚在身体而产生的。下面几款粥品，对排毒瘦身有一定的作用，你可以试着做做品尝看看!如果想要摆脱排毒胶囊，轻松排便的话，就多吃这些排毒瘦身粥吧! 　　第一款、 ... 女人花 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P435
香菇干贝炖白菜的营养价值以及做法！香菇干贝炖白菜是非常经典的一款菜肴，根据其原料，营养价值分析如下：　　香菇的营养价值　　香菇含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性 ... 女人花 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P418
比肯德基更好吃的香煎鸡腿汉堡的做法材料：汉堡：高粉300g 奶粉2大勺盐1/2小勺细砂糖20g，酵母1小勺，水180ml 黄油20g 表面鸡蛋液，白芝麻适量。夹层：鸡腿，生菜，各种调味料。做法：汉堡部分 p1：汉堡材料混合揉成团，直到扩展 ... 荆戈 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P447
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木瓜银耳汤原料：木瓜、银耳做法： 1、银耳用水泡发一小时，冲洗干净后，摘成小碎片放入高压锅。 2、木瓜去外皮（木瓜最好选择青的），剖开为二，去掉中间的瓤，切成小块，放入高压锅。 3、高压锅中倒入没过食材的水，加 ... 金豆 2012-4-21 11:56 Q0 N0 P454
正宗韩式泡菜汤的做法原料：韩式辣白菜1卷，五花肉8片，豆腐1块，香菇3朵，金针菇1小握，白菜叶3片，韩式大酱1汤勺，葱姜蒜适量，盐1茶匙，淘米水500毫升。做法： 1.豆腐切成厚约0.5cm的厚片，香菇洗净切成厚片，辣白菜和白菜叶都 ... 女人花 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P470
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如何做麻辣凤爪？麻辣凤爪（鸡爪）的做法材料：凤爪500 克葱半根姜3片大料两颗干辣椒一小把麻椒50克（花椒也可）小茴香10 几粒香叶3片生抽45ml 老抽30ml 盐5克糖5克西洋参10片仔然粉5克十三香小麻油黑胡椒粉桂皮做法： 1.将鸡爪洗净 ... 金豆 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P472
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孕妇产后食谱：羊肉奶羹的做法　　本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5天～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共 ... 荆戈 2012-4-21 11:55 Q0 N0 P454
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