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菠萝咕噜肉原料：猪后臀尖250克、新鲜菠萝2片、青红椒各一个、鸡蛋1个、水淀粉30ml、料酒15ml、盐5克。糖醋汁：番茄酱50ml、白醋15ml、白糖15克、盐5克、水淀粉30ml。做法： 1、猪肉洗净去皮，切成半厘米厚、3厘米长 ... 楚刘飨 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P373

它似蜜怎么做？慈禧太后最喜欢的菜“它似蜜”的制作方法介绍：它似蜜是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一，它似蜜以羊肉为主要材料，烹饪以软炸为主，口味属于酸辣味。特点是形似新杏脯，色红汁亮，肉质柔软，食之香甜如蜜，回味略酸。这道菜传说是慈禧太后最喜 ... 女人花 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P446
如何做香菇瘦肉粥？香菇瘦肉粥的做法~ 美味的早餐又来啦~~~~~~这道香菇瘦肉粥不错的哈原料：香菇、瘦肉丝、木耳、生菜、姜、提前熬好的大白米粥。做法： 1、香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝 2、大白米粥加热，（本人 ... 女人花 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P555
怎样清洁微波炉？视频教你清洗微波炉的方法微波炉是我们日常生活中常用的厨具，用微波炉可以快速的加热各种食品，也可以烹制各种美味佳肴。但是微波炉用的时间久了难免内部会有油渍、不干净的地方。这时候怎样清洁呢？今天找来了视频教姐妹们如何清洁微波炉 ... 金豆 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P528
如何做羊肉手抓饭？羊肉手抓饭的制作方法新疆口味的一道主食~~喜欢的姐妹可以实践下~ 做法： 1.胡萝卜一根，紫洋葱一个，羊腿肉切小块，大米洗干净浸泡半小时。 2.圆葱和胡萝卜也切成小块，准备酱油和孜然。 3.锅中倒水烧开放入羊肉，焯一下后 ... 金豆 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P539
蕨干猪骨汤 [ [ 赤蕨干30条约50克（先用水泡软发胀），猪脊骨500克，红枣10个，姜2片（这汤很祛湿哦，适合春天和初夏饮用）先将用开水煮猪骨撇去浮沫，再与泡好的赤蕨、红枣、姜片同煲2.5小时就可以吃了哦,最好是沙锅 ... SCORPIO 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P589
视频教你做泡菜饼泡菜饼是韩国的经典美食，软软的，酸酸的，味道很好。泡菜饼的做法有很多种，下面几15路驿站就教大家一种比较简单又好吃的做法。需要的材料：韩国泡菜、面饼、洋葱等泡菜饼的做法视频： SCORPIO 2012-4-21 12:02 Q0 N0 P472
怎样做叉烧大排？叉烧大排的制作方法肉食者的最爱~ 原料：排骨500克、生抽30ml、老抽15ml、叉烧酱30ml、番茄酱15ml、葱1根、姜3片、花椒15粒、红糖15克、五香粉5克、白兰地30ml（可以用高度白酒代替）、蜂蜜15ml 做法： 1.排骨洗净后切成 ... 金豆 2012-4-21 12:02 Q0 N0 P412
[转]美食面条—— 1、炸酱面　1、炸酱面女人花 2012-4-21 12:02 Q0 N0 P429
[转]美食面条—— 3、茄子面 4、打卤面 3、茄子面楚刘飨 2012-4-21 12:02 Q0 N0 P466
[转]美食面条——7、鸡丝凉面 8、麻酱面 7、鸡丝凉面材料：　　白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量　　做法：　　1、面条煮熟，捞出，放入冷水中冲凉，平铺在餐盘中；　　2、白斩鸡切丝，黄瓜洗净、切丝，均 ... 荆戈 2012-4-21 12:02 Q0 N0 P439
菠菜炒鸡蛋材料：菠菜300克,鸡蛋3个,盐,料酒,葱末,姜末,味精,香油各适量。做法：1、将菠菜洗净后切成3-4公分段，放入开水中烫一下，捞出后用凉水浸一下待用；将鸡蛋加盐在碗中打散。　 2、炒锅置旺火上，将油烧热，倒 ... 荆戈 2012-4-21 12:02 Q0 N0 P523
四十到五十岁必吃的九种有效排毒食品人到中年，常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，进行排毒瘦身。排毒食品有很多，该如何选择来健康减肥呢？下面为你介绍九种排毒食品，帮你清肠排毒，解决排便困难等问题，帮你排毒瘦身，让你健康减肥！　到中年以 ... 荆戈 2012-4-21 12:01 Q0 N0 P295
香辣干锅鸡的做法前几天家里有一只鸡但是不知道怎么做，在网上找到了这个香辣干锅鸡试了下还别说真的好吃。有兴趣的朋友也试试香辣干锅鸡的做法：　　主料：土公鸡一只，花生米，干辣椒（朝天椒）　　调料香料：　　白糖、姜 ... 金豆 2012-4-21 12:01 Q0 N0 P652
五彩菜饭一锅出我们平时蒸米饭的时候总是习惯做白米饭，里面顶多加点黑米或豆子什么的，然后再炒个菜，就那样循规蹈矩地菜是菜饭是饭~~~~其实完全可以将蔬菜肉以及鱼虾在蒸米饭的时侯放进去和米饭一起出锅，米饭不再是单调的一 ... 金豆 2012-4-21 12:01 Q0 N0 P431
无化学添加剂-自己在家做放心豆腐想象中觉得应该很复杂的豆腐居然也可以在家里做出来，我发现自己的厨房越来越像个实验室了，充满了各种的可能性。通常做豆腐会用到的凝固剂主要有盐卤和烧石膏粉二种。盐卤的主要成分是氯化钠、氯化镁、硫酸镁、氯 ... 楚刘飨 2012-4-21 12:01 Q0 N0 P405
如何做麻辣鸡脖？酒香麻辣鸡脖的做法原料：鸡脖、辣椒、花椒、八角、辣椒粉、花椒粉、老抽、盐、葱姜等做法： 1：鸡脖最好买去皮的，自己回来把肥油揪一揪，清洗干净。鸡脖剁成小块，这样吃起来比较方便，辣椒剁成段。烧一锅水，鸡脖下锅焯一下 ... 金豆 2012-4-21 12:00 Q0 N0 P514
南瓜、蘑菇的营养价值，以及日本南瓜蘑菇汤的做法南瓜跟蘑菇都是很有营养价值的食物。今天分享南瓜、蘑菇的营养价值，以及日本南瓜蘑菇汤的做法！下面一一向大家说明！南瓜的营养价值如下：南瓜可以解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除 ... SCORPIO 2012-4-21 12:00 Q0 N0 P557
巧克力的营养价值，以及巧克力蛋糕的做法巧克力不是大家想象的那样只是高热量的食物，其实巧克力还有自己独特的营养价值哦！来看看巧克力有哪些营养价值：巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在 ... 楚刘飨 2012-4-21 12:00 Q0 N0 P427
芦笋的营养价值，以及热芦笋沙拉的烹饪方法芦笋被称为“蔬菜之王”的芦笋营养价值最高，每1千克鲜芦笋中，含蛋白质25克，脂肪2克，碳水化合物50克，粗纤维7克，钙220毫克，磷620毫克，钠 20毫克，镁200毫克，钾2．78克，铁10毫克，铜0．4毫克，维生素A900国 ... 楚刘飨 2012-4-21 12:00 Q0 N0 P437
如何制作油煎春卷？油煎春卷的制作方法材料：春卷皮50张。猪肉泥300g（肥3瘦7），味达美酱油，六月鲜酱油，盐，糖少许，五香粉少许，蛋清1只，葱白两段，花椒一小撮，油。面粉少许，水少许。做法： 1.备料。锅里热油，大约一次炒菜油量 ... 楚刘飨 2012-4-21 12:00 Q0 N0 P408
如何做糖醋带鱼？糖醋带鱼（刀鱼）的做法！原料：带鱼黑胡椒高度白酒花椒姜葱粒酱油淀粉糖醋汁：水淀粉，白糖和香醋比例为2:1, 做法：过程图借用之前的黑胡椒带鱼过程图。 1、带鱼去除头尾和鳞片，斜切成花刀，有很久没有做觉得这个活儿真是 ... 女人花 2012-4-21 11:59 Q0 N0 P469
如何做洋葱炒鸡蛋？洋葱炒鸡蛋的制作方法！原料：鸡蛋2--3个中等大小紫皮洋葱1个韭菜10根左右调料：料酒1/2茶匙（3ml）清水1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（约3克）做法： 1) 将韭菜择去头部硬皮，清洗干净后切成4cm长的段，洋葱去掉外皮后，切成1.5c ... 金豆 2012-4-21 11:59 Q0 N0 P407
如何做牛肉炒河粉？牛肉炒河粉的做法原料 : 河粉100g、牛肉50g、韭菜1小把、豆芽1小把、干辣椒2个、生姜1块做法 : 1.韭菜切段；干辣椒切段；生姜切丝；牛肉切片用生抽+淀粉腌制15分钟 2.下油，油温7成热 3.下姜丝及干辣椒炒香 4.再下牛肉 ... SCORPIO 2012-4-21 11:59 Q0 N0 P478
健康早餐：蔬菜煎蛋饼的制作方法原料：韭菜、鸡蛋、虾皮、苦菊、圣女果、面粉做法： 1、将韭菜切成碎末，鸡蛋磕散倒入容器中 2、把切好的韭菜倒如入打散的鸡蛋中，加入虾皮、面粉 3、搅拌均匀放入盐、鸡精 4、锅内倒入少量的油， ... SCORPIO 2012-4-21 11:59 Q0 N0 P507
萝莉每日菜谱【韩式辣炒年糕】韩国料理中辣炒年糕是偶滴最爱~~~~~~~把韩式辣炒年糕的制作方法发上来了~姐妹们一起试试原料：水磨年糕、韩国辣酱、卷心菜、胡萝卜、洋葱、大葱做法： 1、蔬菜切成自己喜欢的条或块状； 2、年糕在水里煮开； 3 ... SCORPIO 2012-4-21 11:59 Q0 N0 P579
鸡翅炖土豆的做法原料：鸡（全）翅4个土豆2个调料：干红辣椒3根姜半块大蒜2瓣料酒25ml 蚝油25ml 生抽20ml 老抽15ml 盐3g 白糖5g 做法： 1、土豆去皮洗净后切小块儿备用。鸡翅剁成小段，洗净后沥干水分。姜、蒜切片。 ... 金豆 2012-4-21 11:59 Q0 N0 P417
如何做葱爆羊肉？葱爆羊肉的做法主料：猪里脊肉（也适用羊肉）辅料：大葱；姜末；蒜末；香菜调料：料酒；酱油；香油；味精别看葱爆肉很简单，但炒出一盘够水平的葱爆肉，也有三个要点，也算北方人的秘笈 1.肉片只能用料酒；酱油腌制， ... 楚刘飨 2012-4-21 11:59 Q0 N0 P476
如何做醋溜白菜？家常醋溜白菜的做法主料：白菜嫩帮辅料：葱姜蒜；青红椒（配菜；可不放）调料：盐；鸡精；糖；酱油；陈醋；清水；玉米淀粉做法： 1.选用青口白菜，它的纤维粗，吃起来口感脆，非常适合醋溜；爆炒菜肴。 2.取白菜的嫩帮 ... 荆戈 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P482
如何做八宝银耳羹？八宝银耳羹的做法原料：银耳、薏米、红枣、莲子、枸杞、百合、桂圆、冰糖做法： 1、银耳用冷水或温水浸泡。 2、泡发后的样子 3、银耳宜泡发后去掉根部淡黄色的东西，将叶片摘成小朵和薏米、红枣、莲子、枸杞、 ... 金豆 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P575

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菠萝咕噜肉原料：猪后臀尖250克、新鲜菠萝2片、青红椒各一个、鸡蛋1个、水淀粉30ml、料酒15ml、盐5克。糖醋汁：番茄酱50ml、白醋15ml、白糖15克、盐5克、水淀粉30ml。做法： 1、猪肉洗净去皮，切成半厘米厚、3厘米长 ... 楚刘飨 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P373

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如何做香菇瘦肉粥？香菇瘦肉粥的做法~ 美味的早餐又来啦~~~~~~这道香菇瘦肉粥不错的哈原料：香菇、瘦肉丝、木耳、生菜、姜、提前熬好的大白米粥。做法： 1、香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝 2、大白米粥加热，（本人 ... 女人花 2012-4-21 12:03 Q0 N0 P555
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如何做醋溜白菜？家常醋溜白菜的做法主料：白菜嫩帮辅料：葱姜蒜；青红椒（配菜；可不放）调料：盐；鸡精；糖；酱油；陈醋；清水；玉米淀粉做法： 1.选用青口白菜，它的纤维粗，吃起来口感脆，非常适合醋溜；爆炒菜肴。 2.取白菜的嫩帮 ... 荆戈 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P482
如何做八宝银耳羹？八宝银耳羹的做法原料：银耳、薏米、红枣、莲子、枸杞、百合、桂圆、冰糖做法： 1、银耳用冷水或温水浸泡。 2、泡发后的样子 3、银耳宜泡发后去掉根部淡黄色的东西，将叶片摘成小朵和薏米、红枣、莲子、枸杞、 ... 金豆 2012-4-21 11:58 Q0 N0 P575