女人25岁开始就要学习怎样给皮肤抗衰老！

SCORPIO

如果我跟你说25岁就开始做好抗衰老的工作，您是不是认为有点早了呢？？但是其实人类的皮肤在25岁生长期就结束了，接下来的就是老化与生长同时进行了。因此我们在这个年纪就要开始学习皮肤的抗衰老！怎样去去做呢？？来学吧！

　抗老去皱重点部位

　　一眼部

　　肌肤厚度、活动率和环境都是影响肌肤衰老的重要因素，最为脆弱的面部皮肤位于眼睛的轮廓与嘴边。眼睛轮廓结合着非常薄和脆弱的肤质，微血管也会积累色素而造成黑眼圈，导致加速老化过程。而且因为眼部肌肤活动率高和暴露于环境污染的因素，更有可能产生第一道老化的迹象。所以，这个位置必须特别呵护照顾。

　　二唇部

　　而唇部也有极为脆弱的角质层，如果很干燥，唇纹会让人毕显老态。一支好的抗老产品除了含有效的活性成分以外，也一定得是一罐非常好的保湿产品来保护肌肤的代谢功能。

　　抗皱进行时

　　防皱工作并不是一个大工程，一点都不麻烦，但要坚持不懈，几年之后就会看出你与同龄人的差异。

　　经常做做有效按摩

　　眼部周围小幼纹：每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的方法。

　　嘴部周围小幼纹：用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也同样。

　　随手可做的美颜抗皱

　　水果、蔬菜去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。

　　茶叶去皱：茶叶含有丰富的化学成分，能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健美饮料。

　　蜂蜜水去皱：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。

　　啤酒去皱：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用，还含有大量维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。

　　咀嚼口香糖去皱：每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。

　　防晒生力军

　　全年使用防晒霜。皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。

　　睡眠是重要保证

　　晚上12点以前睡觉。充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

　　里应外合抗皱法

　　预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。现代医学证明，维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。

　　开始使用好的防皱品。防皱产品要从25岁开始使用。产品包括两种，脸部防皱品和眼部防皱品。

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