做爱是享受不是伤害，警惕性爱中的健康黄牌

楚刘飨

在性生活中，男女激情相对。快乐疯狂的同时，不小心也会发生一些意外的小伤害。因为性生活是项全身运动，需要动用全身的关节和肌肉，在激情中，男女动作往往很难把握轻重，一不小心头部、颈部、下肢等部位可能就会受伤，除此之外，还有些不可预知的意外情况会发生。如果在性爱过程中出现意外，夫妻双方要学会妥善处理。

　　¤性生活过敏

　　有些人会对精液和避孕套过敏，导致女性阴道刺痛、烧灼。避孕套是采用天然乳胶制成的，过敏者多是因为对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应。

　　一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂等，然后洗个温水浴。如果仅仅是对避孕套过敏者，可改用女方口服避孕药、上环或外用避孕药膜等避孕措施。

　　¤痉挛及疼痛

　　在性生活中，常会发生头部相撞、下肢受伤，甚至***“系带”撕裂等意外事件。这是因为性生活中动作过于剧烈及肌肉过度拉伸的缘故。

　　因此，在进行性生活之前，要适当“热身”，性前戏要充分，动作要温柔，毕竟做爱是为了享受不是为了伤害。

　　一旦发生意外，应立即停止性生活，或者降低动作频率，看疼痛是否加重。如果情况严重，立即寻医生。

　　¤避孕具的滑落

　　安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外是性生活中常会发生的意外事件，很多人都遇到过。

　　当这种意外发生时，可让妻子采取倾斜姿势，有利于精液流出体外，丈夫取出安全套时，动作要轻柔、细致。

　　¤盆腔充血

　　女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果频繁性交，却又不能达到性高潮的话，久而久之，就可能造成长期盆腔充血甚至是淤血，产生下腹部坠胀感、疼痛、痛经等不适。这时，应平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日三至四次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。

　　¤背部扭伤

　　无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。

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