[健康生活]喜欢吃藕的朋友请进6(用啤酒做脆糊--【炸藕盒】)
SCORPIO TO: 2014-5-3 08:13 阅图
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用啤酒做脆糊--【炸藕盒】

  
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  原料:莲藕2节、肉馅100克、香葱1根、姜1块、泡发香菇4朵、酱油1汤匙(15ml)、料酒1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)、香油1茶匙(5ml)、味精1/4茶匙(1克)、面粉100克、五香粉1/2茶匙(3克)、小苏打1/4茶匙(1克)、椒盐1茶匙(5克,蘸食用)、啤酒适量。

  
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  做法:1、肉馅中调入葱花,姜末,香菇碎,酱油,料酒,盐,味精和香油,用筷子延同一方向搅拌出劲儿备用;
  2、将面粉中倒入五香粉,小苏打,用啤酒调成面糊,以沾筷子并自然流动的状态为准即可;
  3、莲藕去皮,放入开水中焯烫10分钟,捞出后切成5毫米厚的片,再从中间切一刀,但不要切到底;
  4、将切好的莲藕片打开,中间塞入肉馅,沾上面糊。锅中倒入宽油,油8成热时,放入锅中,炸至双面金黄即可,蘸食椒盐使用味道更好。

  
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  超级啰嗦:**肉馅加入调料后,一定要沿着同一个方向搅打出劲儿,在最后炸的时候才不易脱落。而且,也能保证肉馅口感充满弹性;
  **这道菜建议大家用啤酒代替清水来调糊挂浆,这样做出的藕盒会非常鲜嫩、香脆;

  炸藕盒

  
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  用料:藕1节(450克)、猪肉400克、蛋清2个、淀粉80克、面粉80克、葱1段、姜2片、盐3克(肉馅用)、生抽15ml、料酒15ml、苏打粉1克、盐1.2克(面糊用)、清水15ml(肉馅用)、清水适量(面糊用)

  
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  做法:1、 猪肉剁成泥,加1勺清水沿一个方向将水搅入肉馅中,加盐、生抽、料酒、蛋清、姜末、葱末沿一个方向搅打上劲儿,放入冰箱腌制半个小时;
  2、 藕去皮,切成厚约0.6厘米的片,再从中间切一刀,不要切断,每两片相连成合页状;
  3、 将肉馅塞入藕片中,压实,使藕孔中也充满肉馅不松散;
  4、 面粉、淀粉、苏打粉、盐、蛋清加适量清水,搅打成均匀面糊;
  5、 锅中油六成热时,关小火,将藕盒放入面糊中均匀包裹面糊,放入油锅中炸至表面金黄即可。
  制作提示:1、为了防止藕片变黑,可以将切好的藕片放入清水中浸泡,避免与空气接触;
  2、藕片不要切得太厚,否则过硬,不容易夹肉馅。前往首页>>

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