[随州文旅]怎样培养新生儿的自然睡眠习惯
女人花 TO: 2012-4-21 14:50
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新生儿大脑发育还不健全，出生后几乎大部分时间都处于睡眠状态，每天大约有18～22小时在睡眠中，只有短时间清醒。清醒后很快就会感到疲倦，这时孩子常以“哭”表示他累了，只要环境安静、舒适，片刻后孩子就本能地自然入睡。

可是有许多家长最怕孩子哭闹，常常是孩子一哭就抱起来。其实，“哭”是新生儿的本能要求。当孩子哭时，家长要分析一下哭的原因。一般新生儿在吃饱后又无其它不舒适?如尿布湿了，皮肤皱褶处淹水……?时，哭闹常常是疲倦的表示。如果这时大人总是抱着孩子拍、摇、抚等，倒是破坏了孩子本能的自然睡眠的调节规律，而形成新的条件反射。这样，孩子以后则必须在大人的拍、摇情况下才能入睡，渐渐地养成“闹觉”的坏习惯。

所以，当新生儿确实是因疲倦而哭闹时，可采用以下方法诱导孩子自然入眠：首先，妈妈要靠近孩子，并发出单调、低弱的噢噢声；或者将孩子的单侧或双侧手臂按在他的胸前，保持在胎内的姿势，使孩子产生安全感，他就会很快入睡。这样，孩子慢慢地就养成自然入睡的习惯。前往首页>>

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