[随州文旅]产妇催乳汤：黄豆猪手汤的做法
楚刘飨 TO: 2012-4-21 10:41
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很多产妇产后奶水不足，这道汤就是帮各位产妇妈妈们准备的催乳汤

材料：猪前蹄 半只 约700克、黄豆120克、姜片3片、蜜枣1颗

调味料：盐少量 （哺乳期以少盐为好）

做法：

1、将猪手去毛，斩成大块（这功夫都让店家做吧）黄豆洗净，准备好姜片，蜜枣。

2、将猪手放入温水中煮至沸腾去血水。

3、取出猪手冲洗干净。

4、将猪手、姜片、蜜枣、黄豆放入电锅内，加入适量水（水量以盖过食物约2CM深即可）

5、按下电锅键（豆类），直至电锅键跳至（保温）即可。加入盐调味即可食用。



小贴士：

1、姜片以少量为好，少量可去腥，解腻。过多有姜的味道。蜜枣是广东人煲汤常用的材料，会给汤增加少许鲜甜味，比味精，鸡精要天然的多。

2、用电压力锅煮汤，最大的特点就是水份不会少。放多少水到煮好还是多少水。所以千万要控制水量，不要放太多水。否则汤味就不够浓了。


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