[随州文旅]滋润、排毒、美颜:蜂蜜柚子茶的做法
金豆 TO: 2012-4-21 10:29
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冬季是吃柚子的好季节,满街小巷都是卖柚子的小贩~~今天就来为大家介绍这道蜂蜜柚子茶。柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的作用,喜欢那种甜中微苦的滋味,早晨冲上一杯,滋润、排毒、美颜……

原料:柚子一个,冰糖适量(没称重,根据个人口味调节)、蜂蜜

做法:

1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右,柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡,所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉,这样做是为了使表皮更加干净。

2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。这样做是为了减轻苦味。柚子皮改刀切成细丝,越细越好。

3、切好的柚子丝,用热水浸泡。(如果怕苦,熬制时请减少用量。

4、将柚子瓤去皮瓣碎,同时加入一个橙子肉(可不加)

5、加入橙汁一个(也可省略,个人认为加入橙汁后成品味道更佳)

6、加入冰糖大火烧开转小火。

7、熬至粘稠。

8、稍凉后加入蜂蜜后,储存。



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