[随州文旅]4种去口臭的食疗法！
荆戈 TO: 2012-4-20 09:48
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　　1、咸鱼头豆腐汤
　　一般咸鱼头味甘兼具清热效用，而豆腐性属凉，有清热除毒之效，对于容易口腔溃烂、齿龈肿痛、口臭及便秘等有着特殊的功效。
　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，新姜1片。
　　具体做法：先把所有材料洗干净，把咸鱼头斩件稍煎后与新姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半个小时左右，再放入豆腐滚20分钟便可。


　　2、黄瓜粥
　　主要用于治怒气盛或内湿引致的舌干口臭。
　　主要材料：黄瓜50克，白米100克。
　　具体做法：取黄瓜去皮切片，与白米同煮粥，可日常随意服用。


　　3、生芦根粥
　　主治因舌干或者齿龈肿烂造成的口臭。
　　材料：芦根30克，白米50克。
　　具体做法：把芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，把取得的汁和适量米一起煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，大约5剂可见效。


　　4、苹果甘草汁
　　可取甘草30片，苹果一个切成块，喷鼻菜20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁，等放凉后，加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次，需连服5天。前往首页>>

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