[随州文旅]仙子减肥日记——第1天(11月3日)
楚刘飨 TO: 2012-4-20 01:13 阅图
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仙子唠叨:
天下午收到了网上购买的**左旋肉碱和可可粉。(赶上搞特价,省了20元 5-091109110Z0.gif 今天的一大早,本来想严格按照计划来进行减肥的(计划见仙子减肥日记——前言,这里就不多罗嗦了)。结果早上学校里有一大堆事情要处理,而且第一节课是我的课,直到上午9时左右才有时间。

仙子回顾:
1、上午9左右,温水冲服2克左旋肉碱。(稍微有一点点腥味,不过我还能接受)
2、9时半左右,冲服一袋可可粉(因为没有吃早饭,喝可可粉的时候已经相当饿了,几乎能听到肚子咕咕叫)。可可粉可以说比较有饱腹腔作用,喝完后,就不那么饿了。
3、中午没有服用左旋肉碱,因为上午服用的太晚了,只喝了一袋可可粉,有些饿的感觉,又吃了一个西红柿和一根黄瓜。
4、救命呀,晚上老妈居然包了水饺,我可怜的肚子哟。。。坚持住了,没有吃。自己炒了菠菜(放了很少的油),又放了一点水,然后将两只鸡蛋放在上面。不好吃,总比饿着强。
5、老公晚上加班直到11点才回来,还买了夜宵来馋我,我也忍住了,狂揍他。。。


今天减肥开心事:
中午,老公买了一只烤鸭,引诱我吃饭,我坚决不吃。 5-091109110Z8.gif
没有感觉疲累,以前不吃早饭会感觉很累的,今天没有这种感觉。

体重:
没有称,家里的体重称不太准。计划,每天去图书室用学校里的体重称。

今天许个愿:
我不贪心,能瘦1斤就行。老天保佑啊。。。


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